Dýňová polévka či omáčka

1 kg dýně hokkaido, 1 malou cibuli, římský kmín a mletou skořici. Dýni naplátkujeme najemno, přidáme cibuli, kmín a skořici a povaříme 20-30 minut. Přidáme ovesné vločky, povaříme dalších 5 minut. Vmícháme lžíci lněného oleje, lžíci tahini a shoyu či tamari, případně sůl. Lžící nebo jiným nástrojem rozmačkáme kousky dýně na kaši. Podle hustoty označujeme za polévku nebo za omáčku. Dobrou chuť :-)

Pravé ryzce s mladými fazolkami

Ryzce a fazolky společně s pórkem orestované na panenském řepkovém oleji, dokořeněné nepatrným množstvím římského kmínu a korinandru.

Jasmínová rýže: Panenský slunečnicový olej a slunečnicová semínka opražit na oleji, přidat opláchnutou rýži a krátce opražit, zalít vodou, dosolit a uvařit.

Přidat pickles a dochutit sojovkou.

Víno: polosladké červené z tokajské oblasti (směs Frankovky, Vavřince a Isabella).

Restované mladé fazolky s rýží

Do hrnce nalijeme sezamový olej, rozpálíme a vsypeme hrst slunečnicových semínek a mladé fazolové lusky. Pár minut orestujeme, dokud se slunečnicová semínka v oleji neupraží. Přidáme sůl nebo sojovou omáčku, a připravenou rýži natural.

Na talíř přidáme spolu s naklíčenými mungo fazolkami, pickles (kvašenou zeleninou) a dochucovadlem typu majonéza.

Mladé fazolky restované na sezamovém oleji s mrkví, natural rýží s mungo naklíčenými fazolkami, pickles a majonézou